El sésamo es una planta originaria de África muy conocida por sus semillas ricas en aceites. Es una de las plantas oleaginosas que se han cultivado desde tiempos remotos y que fue muy apreciada por las civilizaciones antiguas.
El aceite de sésamo es adecuado para masajes, para mejorar la circulación y el sistema nervioso, para fortalecer los músculos y digestión y para aumentar el bienestar en general. Este aceite produce un buen ambiente para la piel, aumenta la resistencia de la piel, ayuda en la caída de la piel escamosa o con costras y tiene cualidades nutritivas generales. Además, apoya el bronceado propio y tiene un alto factor de protección solar.
Posee antioxidantes naturales además de minerales como el hierro, fósforo, magnesio y cobre. Su aporte de Magnesio es un factor añadido al fortalecimiento del sistema nervioso.
El aceite de sésamo es un ingrediente habitual en la cocina asiática, hay muchos platos en los que se incluye. Es muy común darle el punto final a un plato aderezándolo con unas gotas de aceite de sésamo una vez finalizada su cocción. Es exquisito también para aderezar ensaladas, etc., y muy utilizado en la elaboración de guisos en wok, ya que se considera uno de los aceites vegetales más estables, conserva su estructura natural aún calentándose.
El aceite de sésamo no sólo aporta un delicioso sabor a nuestros platos, además nos proporciona beneficios a nuestra salud, ya que posee un alto porcentaje de ácidos grasos poliinsaturados (omega 6).
Distintos Usos.
Cabeza (humedeciendo con aceite de sésamo)
• Evita dolor de cabeza, jaqueca.
• Evita caída del pelo.
• Evita que el cabello se vuelva gris.
• Órganos de los sentidos se vuelven más joviales.
Orejas (masajeando con aceite de sésamo)
• Disminuye enfermedades de los oídos.
• Disminuye rigidez en la cara posterior del cuello.
• Disminuye sordera.
Cuerpo (masajeando con aceite de sésamo)
• Aumenta fuerza y energía de los músculos (ejercicios).
• Aumenta tolerancia al esfuerzo, y cambios climáticos.
• Mejora circulación, metabolismo, apetito, digestión, bronquitis.
• Remueve impurezas.
• Limpia canales de circulación que conduce la sangre a la linfa.
• Limpia canales de desechos (sudor, orina, heces).
• Refina la piel (mas suave).
• Elimina la fatiga, mejora el sueño.
• Disminuye somnolencia, picazón, anorexia, piel seca.
• Rejuvenece.
• Crea una cierta inmunidad a resfríos y gripes.
• Normalización de peso.
• Últimamente se esta valorando mucho su eficacia como filtro solar ante las radiaciones UVB. Si además añadimos que favorece el bronceado natural y que hidrata la piel.
Pies (masajeando con aceite de sésamo)
• Disminuye tosquedad, rigidez, asperezas, fatiga, adormecimiento, endurecimiento.
• Aumenta fuerza y firmeza.
• Mejora claridad de visión.
• No se padece de ciática, grietas en la planta de los pies, problemas vasculares y circulatorios.
Gargaras
• Aumenta la fuerza de la voz.
• Maximiza el gusto, sabor y apetencia de los alimentos.
• No permite sequedad en la garganta.
• Evita labios partidos.
• Evita caries en los dientes y aumenta el arraigamiento a sus raíces.
• Disminuye sensibilidad a lo acido y dolor en los dientes.
• Aumenta capacidad en los dientes para masticar alimentos duros.
• Fortalece las encías.
Nuestro Aceite de Sésamo o también conocido como Aceite de Ajonjolí es extraído a través de presión en frió.
Si tienes alguna duda, quieres saber más o deseas adquirir este aceite y mejorar tu calidad de vida no dudes en contactarte a patricia-turcios@hotmail.com
